Štatistika neprenosných chorôb udáva milióny úmrtí na celom svete. Závislosť na tabakových výrobkoch, žiaľ, patrí k hlavným spúšťačom týchto chorôb. Úmrtnosť zapríčinená fajčením je vyššia ako úmrtnosť spojená s alkoholom alebo nelegálnych drog. Každoročne zomiera na komplikácie spojené s konzumáciou tabaku viac ako 7 miliónov ľudí. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je na svete vyše 1,2 miliardy fajčiarov. A čo je horšie, zdá sa, že terapie ponúkané proti závislosti na nikotíne, sú väčšinou neúčinné.
Lieky na odvykanie od fajčenia z dlhodobého hľadiska neprinášajú žiadne výsledky. Navyše je to často liečba nikotínovými náhradami, ktoré len pomáhajú fajčiarom znižovať dávky. Nikotín je ďalej mozgu dodávaný a závislosť sa tým udržuje. Medzi ďalšiu možnosť liečby závislosti patrí liek určený na depresiu. Ktorý vyvoláva nechuť na cigaretu. Lieky na depresiu majú však taktiež mnoho vedľajších účinkov.
Ako teda vystúpiť z kolobehu závislosti? Existuje sľubné riešenie tohto problému. CBD ako účinná a prírodná látka je dnes už často používaná na mnohé medicínske účely. Bez vedľajších účinkov prináša pozitívne výsledky a prirodzené riešenie v boji proti závislosti bez rizík. Akú úlohu v tejto oblasti zohráva? Výsledky vychádzajú z podrobných výskumov.
Zmiernenie abstinenčných príznakov
Nikotín je návykový rovnako ako tvrdé drogy či kokaín. Preto nie je vôbec ľahké vzdať sa cigariet. Len čo sa fajčiar pokúsi prestať s týmto smrteľným zlozvykom, narazí na takmer neprekonateľnú bariéru abstinenčných príznakov. Nie je to len nutkavý pocit na ďalšiu cigaretu. Odvykanie od tabaku sa rozvinie do niekoľkých dní a zahŕňa bolesť hlavy, zvýšenú chuť do jedla, podráždenosť, úzkosť, nespavosť, vysoký krvný tlak a depresiu.
Najhoršie na tom je, že tieto príznaky človeka sprevádzajú celé týždne. Keby bolo ľahké zdolať toto obdobie, fajčenie by sa nestalo globálnym problémom.
Ako môže CBD pomôcť prekonať závislosť od nikotínu?
CBD reguluje cyklus spánku a bdenia, bolesť, náladu a pocit sýtosti. Bojuje proti bolestiam hlavy, podporuje pokojný spánok a reguluje krvný tlak. Vzhľadom k tomu môže kanabidiol pomôcť zmierniť niektoré fyzické príznaky vysadenia nikotínu a pomôcť prekonať toto obdobie bez väčších problémov.
CBD podporuje relaxáciu
Kanabidiol má zjavné vlastnosti, ktoré bojujú proti úzkosti. Štúdie na zvieratách i na ľuďoch ukazujú, že CBD zmierňuje úzkosť rovnako ako napríklad Diazepam, čo je bežné, sedatívne liečivo. CBD prináša úľavu napríklad aj ľuďom trpiacich úzkosťou pri vystupovaní pred publikom alebo ľuďom s posttraumatickou poruchou. Skrátka, je to mimoriadne silný doplnok na zmiernenie stresu, ktorý môže pomôcť vyrovnať sa so záchvatmi paniky a depresie v dôsledku odvykania si od nikotínu.
CBD znižuje chuť na cigaretu
Vedci odhalili priamu závislosť medzi užívaním CBD a spotrebou cigariet. Štúdia uverejnená v medzinárodnom časopise Addictive Behaviors, ktorej autorom je tím psychológov z Londýnskej Univerzity, v roku 2013 ukázala, že jedinci závislí od tabaku znížili konzumáciu cigariet o impozantných 40% pri súčasnom užívaní CBD. Jednoducho CBD minimalizuje potešenie z fajčenia. Inými slovami, nikotín vám už nebude spôsobovať potešenie ak začnete užívať CBD. Najpozitívnejšia správa na tom je, že tento efekt dosahuje bez vedľajších účinkov a je terapia pomocou CBD je možná aj z dlhodobého hľadiska. Nedávna štúdia pochádzajúca taktiež z Univerzity v Londýne od rovnakého tímu autorov potvrdila, že fajčiari sa cítili byť menej motivovaní k fajčeniu, ak užívali CBD. V rámci tohto poklesu užilo CBD 30 fajčiarov po nočnej abstinencii od nikotínu. Účastníci uviedli, že mali menšie potešenie zo sledovania fajčenia iných ľudí. Inými slovami, bolo pre nich jednoduchšie ignorovať cigaretové podnety. Vedci však skúmali krátke obdobie odvykania si od cigarety (11 hodín). Je to v rámci tejto štúdie nedostatočný čas na výskyt fyzikálnych abstinenčných príznakov. Napriek tomu boli výsledky tohto pozorovania zaujímavé.
Ďalšia štúdia publikovaná rovnako v časopise Addictive Behaviors taktiež zistila, že CBD pomohlo fajčiarom výrazne znížiť spotrebu cigariet. V tejto štúdii bola skupina 24 fajčiarov, s túžbou skoncovať s touto závislosťou, zapojená do dvojito kontrolovaného pilotného projektu. Skupina sa potom rozdelila na dve časti. Každá s rovnakým počtom účastníkov. Členom jednej skupiny boli podávané inhalátory s placebom, zatiaľ čo druhej skupine boli pridelené inhalátory s CBD. Pokyny boli pre každého člena rovnaké. Inhalátor mal použiť vždy, keď dostane chuť na cigaretu. Účastníci prvej skupiny, ktorým boli pridelené inhalátory s placebom nepreukázali žiadny rozdiel v počte vyfajčených cigariet. Zatiaľ čo členovia skupiny, ktorá používala inhalátory s CBD, zaznamenala pokles konzumácie cigariet až o 40%. Účastníci ďalej uviedli, že tieto účinky ostali efektívne aj po ukončení štúdie.
Zhrnutie
CBD redukuje stres a pomáha vyrovnať sa s emocionálnym tlakom. Vzhľadom k tomu je CBD prírodnou možnosťou, ako prelomiť dusivé reťazce závislosti a voľne dýchať vo všetkých slova zmysloch. CBD nemá žiadne vedľajšie účinky a nespôsobuje závislosť. Interakcia CBD s endokanabinoidným systémom tela môže pomôcť pri závislosti od nikotínu. Na rozdiel od množstva komerčných terapii, ktoré majú v praxi len mizivé účinky a zabezpečujú aj naďalej prísun nikotínu do tela alebo majú vedľajšie účinky na organizmus. Samozrejme, v rámci pomoci fajčiarom, ktorí sú rozhodnutí skoncovať so závislosťou existuje aj možnosť psychoterapie, akupunktúry či iných, alternatívnych procedúr. CBD je ako prírodná látka dostupná takmer pre každého a nevyžaduje si žiadnu časovú investíciu. Okrem pomoci zbavenia sa závislosti doprajete svojmu telu navyše množstvo iných benefitov. Celkovo môže výrazne pomôcť ku skvalitneniu vášho života nie len životom bez cigariet.
Tip Vitariána
Na svete sa ročne vyrobí 6 triliónov cigariet, čo vytvára približne 750 000 ton odpadu. Cigaretové špaky sú najčastejším odpadom v oceánoch a na plážach. Každú sekundu je vo svete odhodených 137 000 špakov na zem, čo je 4,3 miliardy ročne. Zodpovednejšie správanie sa nie len k vlastnému telu ale aj k planéte je o dôvod viac, prečo skončiť s týmto nezdravým zlozvykom. Okrem masívnym poškodeniam organizmu prispieva aj ku globálnym problémom.
